Czas jako kapitał i wartość
Cel ogólny modułu:
rozwój świadomości uczestników w aspekcie:
„czas jako kapitał i wartość, którą można zarządzać”
Czas jako kategoria mierzalna, a więc poddana możliwości zarządzania
Przedsiębiorczość jako postawa życiowa
Korzyści wynikające z organizowania czasu
Określenie pełnionych ról w życiu
Określenie wartości „mój potencjał – ile czasu mi pozostaje?”
Test – kontrola czasu w życiu zawodowym
Narzędzia organizowania czasu
Cel ogólny modułu:
prezentacja i wdrażanie technik i zasad organizowania czasu
Analiza macierzy Eisenhowera – model klasyfikacji wykonywanych zadań w ujęciu „zadanie pilne – zadanie ważne”
Wyznaczanie priorytetów za pomocą analizy ABC
Określenie indywidualnych czynników ograniczających dobre gospodarowanie czasem
Reguła Pareto 80:20 – model poszukiwania kluczowych miejsc dla aktywności zawodowej i osobistej
Etapy zarządzania czasem
Cel ogólny modułu
prezentacja i wdrażanie procesu zarządzania czasem
Technika fundamenty – definiowanie zamierzeń, działań (etap przygotowania koncepcji zmian)
Technika MAREK – sposób określania mierzalnych i ambitnych celów (etap przygotowania celów)
Technika PMI – umiejętność podejmowania decyzji i wcielania ich w życie (etap oceny pomysłów i adaptacji)
Kontrola zaplanowanych działań (etap kontrolowania działań)
Zasady związane z tematyką asertywności stosowane w zarządzaniu czasem
Organizowanie czasu w kontekście indywidualnej efektywności – narzędzia podnoszące efektywność działań
Cel ogólny modułu
prezentacja i nauka posługiwania się technikami podnoszącymi efektywność pracy
Metoda Analiza pola siły K. Lewin – technika przygotowania się do ważnych rozmów, prezentacji
Metoda Mapa myśli T. Buzan – technika notowania zwiększająca zdolności do zapamiętywania i kreatywnego rozwiązywania sytuacji problemowych
Metody transferu rozwiązań na przykładzie techniki PKP (problem – przejście – poszukiwanie) – odkrywanie rozwiązań dla indywidualnych sytuacji problemowych w innych obszarach, dziedzinach.
Organizowanie czasu w kontekście pracy z innymi ludźmi
Cel ogólny modułu
prezentacja i nauka posługiwania się technikami podnoszącymi efektywność pracy zespołowej
Zasady skutecznej komunikacji
Zasady budowania dobrej atmosfery i skuteczności w układach interpersonalnych
Postępowanie w sytuacjach konfliktowych
Wzory budowania relacji na zasadzie „wygrany – wygrany”
Wariant dla kadry kierowniczej
Sposoby motywowania samego siebie
Cel ogólny modułu
prezentacja i nauka posługiwania się technikami podnoszącymi poziom motywacji w zakresie realizacji określonych celów.
Technika automotywacji
Wizualizacja przyszłości
Zasada „ser szwajcarski”
Zasada małych kroków w odniesieniu do nie lubianych zadań
Czas trwania
2 dni
Adresaci:
Szkolenie skierowane jest do pracowników wszystkich szczebli, którzy chcą zwiększyć swoją skuteczność poprzez zarządzanie swoim czasem i organizacją pracy.